Es gibt zwei Lager bei denen, die eine Sehhilfe benötigen. Die einen bevorzugen Brillen und die anderen benutzen einfach die modernen Kontaktlinsen. Kontaktlinsen haben sich in allen Lebensbereichen bewährt und werden gerade von Sportlern oft bevorzugt. Die weichen Linsen von heute sind sauerstoffdurchlässig, damit die Hornhaut auch bei extremen Anstrengungen genügend Sauerstoff bekommt. Sie werden von vielen Sportlern angewendet, was sogar von den Augenärzten empfohlen wird. Gerade Wassersportler haben einen hohen Nutzen durch die Kontaktlinsen. Beim Kraftsport liegt der Fall aber anders.

Schweiß als Problematik

Der Kraftsport ist mit großer körperlicher Anstrengung verbunden, darum werden für Kraftsportler, wenn sie Linsen tragen, Silikon-Hydrogellinsen empfohlen. Sie passen sich auch kurzfristig einer leichten Linsenwölbung an, wie sie durch die große Kraftanstrengung beim Hanteltraining oder Gewichte stemmen entstehen. Allerdings schwitzen Kraftsportler weitaus mehr als andere Sportler und der Schweiß gerät auch auf die Kontaktlinsen. Darum sollte ein besonders wirkungsvolles Reinigungs-und Desinfektionsmittel für die Linsen benutzt werden, um so einer Bindehautentzündung entgegen zu wirken.

Falsche Vorurteile

Trotzdem gibt es nach wie vor Vorurteile, dass beim Krafttraining keine Kontaktlinsen getragen werden sollten. Vermutlich stammt das aber noch aus der Zeit, als die Linsen starr waren und darum beim Krafttraining einfach störten. Doch mit den flexiblen, weichen Linsen von heute ist dieses Vorteil überflüssig geworden. Die moderne Technik hat Gellinsen geschaffen, die sich in jeder Lebenslage und bei jeder Anstrengung als nützlich und angenehm zu tragen erweisen. Diese High-Tec-Linsen werden von Portalen wie www.lensbest.de angeboten und von vielen Spitzensportlern bei ähnlich anstrengenden Sportarten wie Kraftsport verwendet wie zum Beispiel Radrennfahren.

Sportlerbrille kontra Kontaktlinsen

Viele Sportler auch anderer Sportarten müssen früher oder später auch Kraftsport in den Trainingsplan aufnehmen, um ihre körperlichen Leistungen steigern zu können und mehr Muskulatur aufzubauen. Diese Sportler mit leichter oder schwerer Sehschwäche ziehen die Kontaktlinsen einer Sportlerbrille vor, die oft störend wirkt. Auch ihnen wird von den Augenärzten meist zu weichen Linsen wie den Silikon-Hydrogellinsen geraten. So brauchen diese Sportler, wenn sie zum Krafttraining statt zum Ausdauertraining gehen, im Prinzip keine anderen Kontaktlinsen für diesen schweißtreibenden Sport.