Sportler, besonders Kraftsportler sind stets auf der Suche nach Mitteln und Methoden ihre Leistungsfähigkeit und den damit verbundenen Trainingserfolg zu steigern. Aus diesem Grund wird versucht mit allen legalen, zur Verfügung stehenden Mitteln versucht die Leistung zu optimieren.. Aber gerade durch verunreinigte Supplements kommt es im Bereich des Leistungssports immer wieder zu Dopingfällen.

Als Supplements, Nahrungsergänzung oder Sportlernahrung werden Verbindungen bezeichnet, welche dem Körper von Außen zusätzlich zur Basisernährung zugeführt werden. Es wird allerdings empfohlen, sich vor der Einnahme solcher Substanzen fachlich beraten zu lassen. Eine unausgewogene Ernährung kann mit Sportlernahrung nicht ausgeglichen werden. Die Einnahme von Supplements sollte auf eine volloptimierte Basisernährung gestützt sein, um die beim Muskeltraining gewünschten Erfolge erzielen bzw. die erhoffte Leistungssteigerung verzeichnen zu können.

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