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Zur Höchstleistung motiviert - Joggen mit dem Hund |
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Fitness -
Reportagen
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Geschrieben von: Martin
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Während sportliche Aktivitäten für die einen zum Alltag gehören müssen sich andere zuerst überwinden. Joggen ist ein guter Anfang. Hundebesitzer haben da den Vorteil, dass Sie sowieso täglich ihre Runden mit dem Hund drehen müssen, warum also nicht mal den Auslauf ausweiten und den Spaziergang im Laufschritt zurück legen. Das hält Hund und Mensch gleichermaßen fit.
Die Vorteile vom Joggen Wer mit seinem Hund regelmäßig joggen geht sorgt dafür, dass das Tier ausreichend Auslauf bekommt. gerade größere Hunderassen brauchen mindestens zwei bis drei Stunden Auslauf und sind nicht zufrieden wenn Sie immer gemächlichen Schrittes dahin trotten müssen. Von der Leine lassen ist in der Stadt oder im Park gar nicht erlaubt und viele Hundebesitzer haben nicht die Möglichkeit immer auf dem Land Gassi zu gehen. Joggt man dagegen, geht es schon flotter voran. Danach wird der Hund erst mal eine Weile zufrieden sein, da er sich ausreichend bewegt hat. Auch für den Mensch bringt es Vorteile mit sich, wenn er mit dem Hund joggt. Denn so lassen sich schnell überschüssige Pfunde abspecken, die Kondition wird besser und auch das körperliche Wohlbefinden nimmt zu. Beim Joggen mit dem Hund wird man automatisch zur Höchstleistung motiviert. Schließlich hat ein Hund vier Beine und ist entsprechend schneller als ein Mensch. Man wird versuchen sich dem Tier anzupassen und schneller rennen, als wenn man alleine unterwegs wäre. Auch die Strecken werden länger sein. Alles in allem wird die Lebensqualität von Mensch und Tier steigen, wenn man gemeinsam regelmäßig joggt. Das ist zu beachten Eine wichtige Voraussetzung ist, dass der Hund gut folgt und gewöhnt ist an der Leine zu laufen. Voraussetzung dafür ist ein agiler Wegbegleiter, der durch gesunde Hundenahrung zur Höchstform auflaufen kann. Einen optimalen Mix bietet dazu Wildsterne.de. Der Hund muss überdies erst einmal lernen, dass er sich zwar in schnellerem Tempo an der Leine bewegt, aber trotzdem nicht einfach los spurten kann. Man sollte nicht die ganze Zeit joggen sondern sich und dem Tier immer wieder kleine Auszeiten gönnen. Der Hund braucht bei einem Spaziergang nämlich nicht nur Auslauf sondern auch Zeit zum Schnüffeln.
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